Ароматерапия Эфирные масла как средства ароматерапии и их свойства
03.05.2020
Основные свойства масел в ароматерапии
Основные свойства масел в ароматерапии представлены в этом списке:
Антибактериальные ароматы широкого спектра действия
— чабрец, ромашка, бергамот, масла лимонного дерева, кипариса, эвкалипта, лаванды, чайного дерева;
Антиоксидантной активностью обладают —
герань, роза, нероли;
Биомассажное действие проявляется стимуляцией кровообращения, лимфодренажа, тканевого обмена при помощи типичных согревающих (тонизирующих) ароматов. Для этого эффективно применение таких эфирных масел в ароматерапии, как мускатный орех, сосна, тимьян, шалфей; охлаждающим действием обладают ладан, лаванда, мята, эвкалипт;
Стимулирующее действие — лимонник, мелисса, шалфей, адаптогены — левзея, нероли, релаксаторы — ладан, сандал, душица;
Регенерирующее действие — роза, сосна, герань, мирра, розовое дерево;
болеутоляющий эффект в ароматерапии оказывают свойства таких эфирных масел, как мята перечная, лаванда, бессмертник;
Антистрессовое действие — масла мяты перечной, розмарина, имбиря, гвоздики, тимьяна, шалфея, базилика, лимона;
противовоспалительным эффектом обладают масла ромашки аптечной, пупавки, лаванды и тысячелистника;
противогрибковое действие — масла лаванды, чайного дерева, пачули и майорана.
мягким седативным (успокаивающим) эффектом обладают масла кедра, лаванды, розы, жасмина, бергамота. Также распространено применение в ароматерапии масел нероли, цветов горького апельсина, имбиря;
общеукрепляющим действием обладают масла валерианы, бергамота, ромашки, лаванды, майорана и сандалового дерева;
общерасслабляющие действие у масел бергамота, лаванды, сандалового дерева, ромашки, герани, розового дерева, кедра, розы, кориандра, мандарина, мелисы, нероли и апельсина;
возбуждающим действием обладают афродизиаки — масла пачули, сандалового дерева, иланг-иланга, ветивера, герани, перуанского бальзама, жасмина.
Успокаивающими свойствами обладают эфирные масла иланг-иланга, пачули, лаванды, ромашки и чайного дерева.
Антибактериальные ароматы широкого спектра действия
— чабрец, ромашка, бергамот, масла лимонного дерева, кипариса, эвкалипта, лаванды, чайного дерева;
Антиоксидантной активностью обладают —
герань, роза, нероли;
Биомассажное действие проявляется стимуляцией кровообращения, лимфодренажа, тканевого обмена при помощи типичных согревающих (тонизирующих) ароматов. Для этого эффективно применение таких эфирных масел в ароматерапии, как мускатный орех, сосна, тимьян, шалфей; охлаждающим действием обладают ладан, лаванда, мята, эвкалипт;
Стимулирующее действие — лимонник, мелисса, шалфей, адаптогены — левзея, нероли, релаксаторы — ладан, сандал, душица;
Регенерирующее действие — роза, сосна, герань, мирра, розовое дерево;
болеутоляющий эффект в ароматерапии оказывают свойства таких эфирных масел, как мята перечная, лаванда, бессмертник;
Антистрессовое действие — масла мяты перечной, розмарина, имбиря, гвоздики, тимьяна, шалфея, базилика, лимона;
противовоспалительным эффектом обладают масла ромашки аптечной, пупавки, лаванды и тысячелистника;
противогрибковое действие — масла лаванды, чайного дерева, пачули и майорана.
мягким седативным (успокаивающим) эффектом обладают масла кедра, лаванды, розы, жасмина, бергамота. Также распространено применение в ароматерапии масел нероли, цветов горького апельсина, имбиря;
общеукрепляющим действием обладают масла валерианы, бергамота, ромашки, лаванды, майорана и сандалового дерева;
общерасслабляющие действие у масел бергамота, лаванды, сандалового дерева, ромашки, герани, розового дерева, кедра, розы, кориандра, мандарина, мелисы, нероли и апельсина;
возбуждающим действием обладают афродизиаки — масла пачули, сандалового дерева, иланг-иланга, ветивера, герани, перуанского бальзама, жасмина.
Успокаивающими свойствами обладают эфирные масла иланг-иланга, пачули, лаванды, ромашки и чайного дерева.